随着社会的发展人们的生活工作也面临着越来越大的压力，因此往往我们会产生很多负面情绪，精神抑郁;但是这并不代表是患上了抑郁症，那么抑郁情绪和抑郁症有什么区别呢?

　　抑郁情绪是因某个事件导致的，与家人争吵后、工作不顺利时、学习压力等都会让人出现抑郁的情绪，这时，大家应该与家人、朋友沟通交流，纾解心中的苦闷，也可以咨询心理医生，获得帮助。
　　抑郁症是在没有诱因的情况下，长期的感到苦闷、烦躁，对生活失去兴趣、少言寡语、自伤自杀等，抑郁症的患者应该到精神专科医院接受专业医生系统化的治疗，必要时需入院。
　　作为抑郁症患者的家属或者监护人，首先应该保证患者接受及时和系统的治疗，在治疗的基础上，家庭成员应该多与患者沟通，了解他的想法，为患者创造轻松安静的生活环境，同时，鼓励或者陪伴患者与外界进行接触，监督患者服药和保持正常的生活作息时间，参加文体活动，从而帮助患者更好的康复。
　　特别要提的是，抑郁症患者一般都不会主动去医院接受治疗，因为他并不感觉自己得了抑郁症，觉得根本不需要治疗，而家属往往对于抑郁症知识比较缺乏，患者抑郁症得不到治疗，以至于到了无法挽回的地步。