强迫症是一种比较常见的疾病，得了此病的患者常会出现一定的强迫行为，虽患者明知这些强迫行为毫无意义，但却无法自我克制，那么，具体强迫症是怎么形成的呢?
　　强迫症的诱发阶段。某一可以激发自身焦虑、痛苦感觉的想法、观念、事物或情境突然出现后与焦虑、痛苦联系在一起。通过条件反射，这些想法、观念、事物或情境就具备了使人焦虑、痛苦或恐惧的能力。当这些想法、观念、事物或情境具有不可预知的无法控制的闯入性并进入我们的大脑时就形成了强迫思维。
　　强迫症的形成阶段。因为要缓解这些焦虑、痛苦产生逃避行为。当回避和逃避行为成功缓解了这种焦虑、痛苦，这些行为会得到强化，并一直保持下来。如具有闯入性质的强迫思维实际上难以真正回避，这时，就会采取更为积极主动的方式，比如仪式行为，这些仪式行为也因为能够暂时缓解焦虑、痛苦或恐惧而持续存在，我们就会认为这些仪式行为是缓解焦虑、痛苦或恐惧的唯一的有效方法，最终形成强迫行为。
　　强迫症的巩固发展阶段。接触过的强迫症患者都曾反映，实施强迫行为令焦虑、痛苦或恐惧得到暂时缓解后自己又开始后悔、自责，之后，焦虑、痛苦或恐惧程度变得更高。且由于后悔和自责，在下一次要实施强迫行为之前，他们就会极力控制和阻止，但最终会失败，还会实施强迫行为。久而久之，陷入后悔与自责的恶性循环之中。这就是强迫性质的活动被巩固的过程。